Cáncer: 7 hábitos para prevenirlo

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Un papiro egipcio del 1600 a.C. ya describía lesiones y afecciones relacionadas con lo que hoy conocemos como cáncer. Sin embargo, los números actuales son alarmantes. En este video, exploramos las 7 reglas fundamentales para prevenir el cáncer

Dale al Play y te cuento en el video

el entorno influye de manera crucial en nuestra salud, pudiendo ser un factor de apoyo o un obstáculo. Aprende cómo pequeños cambios en tu entorno y hábitos cotidianos pueden marcar la diferencia en tu bienestar. La prevención y la solución del cáncer están más cerca de lo que piensas.

El sueno

Reducir el estrés

Ejercicio y Hormesis

Dieta

Reducir inflamación

Ayuno

Mantener el azúcar en sangre estable

 

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Hasta pronto
Leire

 

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